L'astuce Mentale Pour Allonger Les Vacances

El truco mental para alargar las vacaciones

Esto es lo que revela un equipo de investigadores estadounidenses que han descubierto por qué eventos tan esperados, como las vacaciones, pueden conducir a una percepción distorsionada del tiempo, influyendo en cómo las personas juzgan su duración.

Probablemente ha sucedido que todos, a medida que se acercan las vacaciones de verano, sienten que las vacaciones terminan antes de que hayan comenzado. Esta percepción puede tener un efecto dominó, cambiando la forma en que planificamos el viaje: puede, por ejemplo, no hacernos planificar actividades adicionales y, al mismo tiempo, hacernos más motivados para permitirnos el lujo de una cena cara porque queremos disfrutarlo, en el mejor de los casos el poco tiempo que creemos que tenemos. ¿De dónde viene esta tendencia? ¿Y cómo evitarlo?

La respuesta a estas preguntas proviene de un equipo de investigadores de la Universidad Estatal de Ohio en Columbus, EE. UU., Que evaluó las razones de esta percepción en tres estudios diferentes, examinando qué influye en la visión del tiempo en el caso de eventos particularmente anticipados. .

Primero, exploramos el efecto de esta actitud en las vacaciones de Acción de Gracias. – explicó el profesor Selin Malkoc, coautor de la publicación Time Will Fly during Future Fun (But Drag until Then) en Revista de psicología del consumidor -. Elegimos el Día de Acción de Gracias porque casi todos en los Estados Unidos lo celebran, pero no todos lo esperan con ansias. Algunas personas disfrutan de las reuniones familiares anuales, mientras que otras, ya sea por el estrés de cocinar, el aburrimiento de la casa o la ansiedad de lidiar con el drama familiar, le temen. In un altro studio abbiamo chiesto ai partecipanti di immaginare di fare un viaggio di un fine settimana che si aspettavano entretenido pit o terribile e infine abbiamo detto ai partecipanti che avrebbero guardato due video di cinque minuti, uno divertente e uno noioso, uno dietro l ‘ Otro“.

Lo que surge de las tres encuestas sugiere a los investigadores que, cuando uno espera un evento, es parece más y más corto, casi como si el deseo de algo acortara mentalmente su duración. ” Estos dos juicios – el hecho de que el evento parece más distante y que se supone que durará menos tiempo – casi pueden eliminar la percepción de duración en el ojo de la menteAñadió Malkoc.

Si bien puede parecer trivial y obvio, a menudo confiamos en nuestros sentimientos objetivos (no en medidas objetivas de tiempo) para decidir cuánto dura un período y cuál es la mejor manera de usarlo.“Señale a los investigadores que encontraron una manera de superar esta percepción distorsionada: el truco consiste en centrarse en la duración real del evento.

Cuando les dijimos a los participantes del estudio que verían dos videos, siendo el segundo más aburrido o divertido que el primero, la mayoría indicó directamente cuánto duraría el video divertido y no la distancia percibida entre su inicio y su final. Habia mucha gente menos probable que asuma que gracioso era más corto y más aburrido“.

Por tanto, el consejo es piensa en horas y dias, luego recuerde cuántos días durará el evento tan esperado, como las vacaciones. ” Con experiencia, definitivamente obtendrá más y, con suerte, esto nos permitirá aprovechar al máximo el tiempo disponible.“.

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